最近几星期的杭州天气预报30天环【huán】境【jìng】可就【jiù】是说【shuō】变化无【wú】常，估计午前是阳光【guāng】普照，说不定傍晚就风狂雨骤了。
伴着气候的【de】变动【dòng】，气压亦【yì】是变化莫测的。温度在三天【tiān】猛升过【guò】后【hòu】，周一【yī】起又将骤然下【xià】跌，周【zhōu】日最低温【wēn】度将骤降至20℃以下【xià】，近期将【jiāng】多数艳【yàn】阳天。专家就表【biǎo】明，冬季【jì】气象体系移动性【xìng】多，阴晴改变多，以【yǐ】及气温波【bō】动大，是相当平常的迹象。气象变幻【huàn】无常，会【huì】让人不能适【shì】应，生活和做事都可能受到损害【hài】，这样【yàng】的气候环境我很厌恶的。
我【wǒ】单【dān】方面确实排斥阴【yīn】天，阳光普照【zhào】干燥，看不【bú】出甚麽特色。比较之后【hòu】我更欣赏的是冬季、雨天，能让【ràng】人大脑清静，神清气爽。天气【qì】对人的身【shēn】心是【shì】有变动。还【hái】有湿度、气【qì】压也对人的【de】心理状【zhuàng】态有不相同的的改变【biàn】。
阴霾天气使人情绪【xù】消沉【chén】、烦【fán】躁。气压低会让【ràng】人暴躁不安【ān】。气【qì】候还会【huì】损害人查知的认知性。气温在17℃时，脑细胞思想极为敏【mǐn】感【gǎn】，35℃以上脑神【shén】经会感受【shòu】到疲钝。所【suǒ】以【yǐ】在舒服的气象里面，就【jiù】能体会到神清气爽【shuǎng】。其次前【qián】头的【de】台风招致道路封闭，乃【nǎi】至导致重大交通事件。以天津【jīn】举例，河北【běi】的海航【háng】、公共汽车和【hé】火车站都受到了巨大严重的变动。近【jìn】期的气候【hòu】状【zhuàng】况对晨跑变动【dòng】很细微【wēi】，我们要防止太过疲【pí】乏，不吃刺【cì】激【jī】性【xìng】饭菜。
可以适量常吃【chī】些南瓜、同时要补足【zú】维生素【sù】b1。留神【shén】避免急【jí】性支气管炎就如这样的病【bìng】疫。体质相当不好【hǎo】的亲们需留神【shén】提防【fáng】。怕晒黑的人士【shì】户外工作可以适【shì】宜涂【tú】抹防晒的哦。
小长假来临，大家要多【duō】注【zhù】意【yì】天气预【yù】报，做好准备，有【yǒu】个美好的假期【qī】！
