近几年的广州天气预报30天可就是说变化不测，估计早上【shàng】是烈【liè】日，等中午就风狂雨【yǔ】骤了。跟【gēn】随着气候的变动【dòng】，温度【dù】也【yě】是变化无常的。气温在【zài】这几天【tiān】猛升之下【xià】，周一起【qǐ】又【yòu】将【jiāng】一点点降，星期五最高【gāo】气温将直逼 23℃以下，周【zhōu】日【rì】将主要阴天。气象局讲，冬【dōng】季气候体系变动普遍，阴【yīn】晴变动多，以【yǐ】及温度浮动大，是相当普遍的气象【xiàng】。气候【hòu】环境变幻无常，会使人不舒服，一天流【liú】程和工作都会【huì】深受变动，这一类的气候【hòu】环境我很不喜欢的。
我【wǒ】自己【jǐ】实【shí】际上【shàng】讨厌【yàn】夏季，阳光普【pǔ】照乏味，木有【yǒu】甚麽亮点。对照之后我更向往【wǎng】的是雪天、雨天，能使得心情清静，神清【qīng】气爽。天【tiān】气对人【rén】的心情是有改变。此外【wài】湿度【dù】、气【qì】压也对人的情绪有不【bú】一样【yàng】的改变。
阴雨天气让人心理【lǐ】低【dī】沉【chén】、抑郁。闷热会让人烦躁不安。气【qì】候环境还【hái】会改变人感【gǎn】知的灵敏度。
温度【dù】在18℃时【shí】，脑袋思想最为灵敏【mǐn】，32℃以上脑【nǎo】袋会觉得困乏。因【yīn】此在适【shì】宜【yí】的气象当中【zhōng】，就感到精神。其次【cì】前段【duàn】时间【jiān】的飙风造成高速【sù】公路封闭，还有引起极大【dà】意外。以北【běi】京来举例子，海南的航班【bān】、铁路【lù】和长途客运都遭到了很大的影响。
近来的【de】天气情【qíng】况对晨练【liàn】影响【xiǎng】不大【dà】，童鞋们要尽量避免过度疲乏，不吃【chī】油【yóu】腻食物。可以相应多吃【chī】些【xiē】豆制品、再一个【gè】要多吃维生素【sù】a1。
关注避免慢【màn】性支气管炎跟这【zhè】一样的疾病。身体【tǐ】不【bú】好的朋【péng】友需注意防护【hù】。注重形象【xiàng】的女【nǚ】性朋友们出门可以适【shì】当轻【qīng】轻涂抹防晒霜。小【xiǎo】长假【jiǎ】来到，各位【wèi】朋友【yǒu】得多重【chóng】视天气，事前【qián】做准备，有个美好的开始！
