目前的北京天气预报30天可说是变化莫测【cè】，兴【xìng】许早上【shàng】是【shì】暖阳，等下午【wǔ】三点就【jiù】暴雨倾盆了【le】。伴着气候【hòu】环境【jìng】的【de】发生变化，湿【shī】度也是变幻无常的。温度【dù】在两天猛升后，周二起又【yòu】将【jiāng】逐步下跌，周末最【zuì】低温度将直逼【bī】 13℃之下，周末将多为阴雨。
气象局就表明，春季天气【qì】系统变化【huà】显著【zhe】，晴雨发生变化较多，并且气温干【gàn】扰大【dà】，是非常普【pǔ】通的表象。天气变化莫测【cè】，会【huì】使人【rén】不舒服，一天流【liú】程和做事或许深【shēn】受损害，这种气候环【huán】境我【wǒ】很【hěn】讨【tǎo】厌的。
我个【gè】人事实上反【fǎn】感阳光普照，阴天【tiān】无聊，没有【yǒu】甚麽特色。照比之下我更爱【ài】慕的是雪天、雨【yǔ】天，能【néng】使【shǐ】得身心清静，赏心悦目。气【qì】候环境对人的心【xīn】情是有改变【biàn】。之外湿【shī】度、气【qì】压也对人的心理状态有各异的影【yǐng】响【xiǎng】。
湿【shī】气重【chóng】气象使人【rén】情绪消极、憋闷。闷热【rè】会令人躁急【jí】不【bú】安【ān】。气象【xiàng】还会改动人反应的认知性。
温【wēn】度在13℃时，脑【nǎo】袋思考【kǎo】最为灵巧【qiǎo】，37℃时【shí】人【rén】脑会觉得疲惫。因而在适宜【yí】的【de】气【qì】候环【huán】境内，都会觉得悠然自得。而【ér】且前段时间的大雾造成高【gāo】速公路堵塞，至而导致重大意外。
以四川来举例子【zǐ】，广东的海航、公共汽车和火车站都受到了【le】很严重的改变。近【jìn】来【lái】的气候环境【jìng】对晨跑【pǎo】影【yǐng】响【xiǎng】微乎其微，一般要防【fáng】止【zhǐ】过于疲【pí】顿【dùn】，不吃辛辣食品。可【kě】适当多【duō】吃些豆【dòu】腐、除此之【zhī】外要【yào】补充维生素h。
留意【yì】防范慢性【xìng】发烧【shāo】跟这一样的病痛。身体比【bǐ】较差的同学需留神保护自己【jǐ】。
在意形【xíng】象的人【rén】士晨练可以恰当轻【qīng】轻涂抹防晒【shài】。风云变幻的气候【hòu】环境总显现料不【bú】到【dào】大礼，人生富含挑战，不再【zài】简单。
