现在的西宁天气预报30天应该说是变幻【huàn】无常，也【yě】许早上吃【chī】饭是【shì】晴【qíng】天，但是下午两点就狂风【fēng】恶浪了。伴着天气【qì】的发生变化，气温也【yě】一样变幻无常【cháng】的【de】。
气温在一个阶【jiē】段上升以后【hòu】，4号起又【yòu】将缓缓【huǎn】回落，周六最低温度将达到26℃以下，周末将主要【yào】阴【yīn】雨。气【qì】象局表示，夏季【jì】气候系统【tǒng】变【biàn】动多，晴雨变【biàn】化多，再一【yī】个气温浮动大【dà】，是十【shí】分平常的表象。气象变化多端，会【huì】令人不舒适，生活【huó】和休息都会遭【zāo】到变动，这一类的天气我很不【bú】喜欢的。我个人确【què】实【shí】厌恶【è】阳光【guāng】普照，阴天枯燥乏【fá】味，看不出一点【diǎn】亮【liàng】点。
照比之【zhī】下我更爱慕的是下雪、雨天，能【néng】使得【dé】心情安【ān】静，心境开阔【kuò】。
气象对人的身体是有变动。还有气温、风力也对人的【de】身心有各异的变【biàn】动。湿气重气候让人【rén】心理上消沉、心【xīn】烦。气压低会【huì】让人暴躁【zào】不安。天气还会变动人【rén】觉察的认知【zhī】性。气温【wēn】在20℃时【shí】，大【dà】脑思绪最为【wéi】敏感，32℃之上大脑会感受到疲钝【dùn】。因而在适宜【yí】的气候环【huán】境内，就【jiù】能【néng】够感受到精神愉快。而且先【xiān】前的暴雨导致高速公【gōng】路封闭，至【zhì】而【ér】致使重大意外。
以湖南例举，海【hǎi】南的航【háng】班、高速公路和长途【tú】客运都广受【shòu】了很大【dà】的改变。今日【rì】的【de】气象状况对外出改【gǎi】变不大，大家要【yào】降低过于劳苦，不【bú】吃刺激性用【yòng】餐。应该【gāi】适【shì】量常吃些水果、而且要【yào】补充【chōng】维生素b1。留神防备急性咳【ké】嗽这样的【de】疾病。
体质不好的大伙需关注提防。
爱美的人士度假可以【yǐ】适宜涂上防晒膏。风【fēng】云变【biàn】幻【huàn】的气【qì】象总出【chū】现意想不到惊喜【xǐ】，人生充斥【chì】着【zhe】不确定，不再枯燥乏【fá】味。
