年前的成都天气预报30天可说是出没无【wú】常，估【gū】计清晨是【shì】烈【liè】日，可是午后就大雨倾盆了。随之气【qì】象的发生变【biàn】化【huà】，气压【yā】也同样是变化多端的。温度在这几天骤升过【guò】后，周三起【qǐ】又将【jiāng】一点【diǎn】点跌【diē】，周末最高气温【wēn】将回落【luò】20℃之下，周日将多【duō】为小雨【yǔ】。气象【xiàng】局讲，夏季气候系【xì】统移动【dòng】性【xìng】最常见，晴雨改变较【jiào】快，以及气温浮动大，是非常普通的状态。气候【hòu】环境【jìng】变化【huà】多端，会使人生病【bìng】，生活和做事都可能【néng】遇到改【gǎi】变，这样的气象我【wǒ】很反感的。
我自己实在讨厌晴天【tiān】，晴天【tiān】无趣，没得【dé】啥子亮【liàng】点【diǎn】。对【duì】比之【zhī】下我更【gèng】向往的是冬季、雨天，能变得【dé】身心安宁，心【xīn】旷神怡【yí】。气候环境对【duì】人的身心【xīn】是有损害。之外湿度、气【qì】压也对人的身体有不【bú】好【hǎo】的损【sǔn】害。湿润气候让人身心颓丧、压抑。气压【yā】低会让人暴躁不【bú】安。
气候【hòu】还【hái】会改【gǎi】动人感知的认知性。气温【wēn】在【zài】19℃时，脑神经思考最是伶俐【lì】，36℃时脑神【shén】经会感应疲倦。于是所以在适宜的气【qì】象【xiàng】里面，就能够觉得悠然自得。另外【wài】之前的台风招致海运暂【zàn】停，更有诱【yòu】发极【jí】大【dà】意外【wài】。
以河南【nán】为【wéi】例，北京的航班【bān】、铁路【lù】和火车站都遇到了极大【dà】的损【sǔn】害。今日的气候情况对度假变动【dòng】很小，平【píng】常要防止【zhǐ】过【guò】度【dù】疲【pí】劳，不吃刺激性吃食。
可以相应多吃些豆腐、并且要补足【zú】维生素a1。谨【jǐn】慎预防急性【xìng】上呼吸道感染跟这一样【yàng】的【de】病疫【yì】。抵抗力【lì】差【chà】的朋友需【xū】关注保护【hù】自己【jǐ】。爱美的女性朋友们度假可以得当轻轻【qīng】涂抹【mò】防晒霜。小【xiǎo】长【zhǎng】假来【lái】临，大家【jiā】要多注【zhù】意天【tiān】气预报，做好准备，有个美好的假期！
